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Veranstaltung "Deutschkurs A2 inkl. Werte & Integration" (Nr. 26W30015) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

MentalStark - Mentale Entlastung im Pflege- und Betreuungskontext - Mentaltraining Aufbaukurs

Der Aufbaukurs vertieft die Inhalte des Grundkurses und stärkt die Anwendung im Alltag.
Inhalt:
- Selbstregulation bei Stress
- Gesunde Abgrenzung
- Emotionale Stabilität
- Umgang mit belastenden Gedanken
- Vertiefung der mentalen Übungen

Ziel: Mehr Stabilität, innere Sicherheit und bessere Belastungsfähigkeit im Alltag.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26W26015

Beginn: Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 3 Abende

Kursort: VHS Hohenems, Kaiser-Franz-Josef-Straße 2; 6 Erasmus+

Gebühr: 130,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
11.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kaiser-Franz-Josef-Straße 2, VHS Hohenems, Kaiser-Franz-Josef-Straße 2; 6 Erasmus+
Datum
18.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kaiser-Franz-Josef-Straße 2, VHS Hohenems, Kaiser-Franz-Josef-Straße 2; 6 Erasmus+
Datum
25.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kaiser-Franz-Josef-Straße 2, VHS Hohenems, Kaiser-Franz-Josef-Straße 2; 6 Erasmus+


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