Frühjahrsprogramm 2010 VHS Hohenems

QI GONG - MIT DEM HERZEN LÄCHELN

Die "Pflege des Qi", wie die wörtliche Übersetzung von Qi Gong lautet, bringt viele gesundheitliche Vorteile. Alle Körperfunktionen werden reguliert und harmonisiert. Energieblockaden, aus denen nach Verständnis der Chinesischen Medizin alle Unwohlheiten und Krankheiten der Menschen entstehen, können durch die einfachen, sanften und fließenden Bewegungen aufgelöst werden. So wird die Durchlässigkeit aller Gelenke, Gefäße und der Wirbelsäule gefördert und verbessert. Wir lernen uns ­wieder zu verwurzeln und in unser Zentrum zu kommen. Mit dem regelmäßigen Üben stellen sich Stabilität im Alltag und mehr körperliches Wohlbefinden ein. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke (Matte).

Ihr Beitrag: € 88,-
Start: Di, 23.02.2010, 19:00 Uhr
Dauer: 8 Abende - 2 UE
TeilnehmerInnen: 7 - 15
Referentin: Dr. Gudrun Wegner
Ort: Kindergarten Neunteln, Hohenems
KursNr: 34E338