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Geist
Einführung in das Traditionelle Bogenschießen, E05000
In Form einer jahrtausendalten beständigen Tradition gilt das Bogenschießen in vielen Kulturen weltweit als wichtiger Bestandteil des (Über-) Lebens,...

Kurs läuft bereits

Achtsames Yoga für Menschen ab 60 am Vormittag, E05030

Der Kurs beinhaltet Übungen aus dem Hatha Yoga, Gelenksyoga, Atemübungen, Schulung der Wahrnehmung, Tiefenentspannung und viele Impulse für ein...

Achtsames Yoga für Menschen ab 60 am Vormittag, E05035
Der Kurs beinhaltet Übungen aus dem Hatha Yoga, Gelenksyoga, Atemübungen, Schulung der Wahrnehmung, Tiefenentspannung und viele Impulse für ein...

Kurs läuft bereits

Entspannt und gelassen durch Yoga, E05050

Mit Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, dem Meridian-Yoga sowie der Yoga-Achtsamkeitspraxis werden Körper und Geist gestärkt. Über Atem- und...

Faszien Yoga, E05060
Diese neue Yogatechnik basiert auf Bewegungen, um fasziale Verklebungen optimal zu lösen. Nach einer Stunde Faszien-Yoga fühlt sich der Körper...

Kurs läuft bereits

Hatha Yoga für Alle, E05095

Die beiden Silben Ha und tha vom Wort Hatha stehen symbolisch für Sonne (Ha) und Mond (Tha). Hatha Yoga Übungen bewirken ein Gleichgewicht zwischen...

Hatha Yoga Grund- und Aufbaukurs, E05100
Yoga mit seinen vielfältigen Übungen hilft uns, den alltäglichen Belastungen anders zu begegnen. Ein besserer Umgang mit uns selbst führt so zu...

Kurs läuft bereits

Hatha Yoga Grund- und Aufbaukurs, E05105

Yoga mit seinen vielfältigen Übungen hilft uns, den alltäglichen Belastungen anders zu begegnen. Ein besserer Umgang mit uns selbst führt so zu...

Hormon Yoga-Workshop nach Dinah Rodrigues, E05110
Hormon-Schwankungen können auch in jungen Jahren auftreten und zeigen sich oft mit recht unangenehmen Symptomen. Dinah Rodrigues, die Erfinderin des...

Kurs läuft bereits

Yoga für Männer, E05220

Mit Körperübungen aus dem Hatha Yoga und dem Meridian Yoga aktivieren und stärken wir speziell den männlichen Bewegungsapparat und steigern somit...

Yoga und die Verbindung mit dem eigenen Atem - eine kleine Auszeit in, E05225
Wir laufen gemütlich vom Bödele über`s Älpele zum Gräsakopf. Auf dem Weg halten wir für eine Yoga-Einheit inne - auf dem Gräsakopf schließen wir...

Qi Gong in den Bergen, E05235
Mit der Bahn fahren wir zum Diedamskopf - kurzer Abstieg und Wanderung zur Hochebene mit Blick auf den Ifen. Hier biete ich euch eine Methode zur...

Selbsthypnose - ein Kennenlernabend, E06060
Die Teilnehmenden lernen Selbsthypnose anzuwenden, um mehr Freude zu erfahren und innerlich ruhiger zu werden.
Sie lernen, sich in kurzer Zeit von...