Frühjahrsprogramm 2010 VHS Hohenems


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Fit bleiben - für Senioren

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FIT BLEIBEN - FÜR SENIOREN

Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Stärkung der Muskeln und Knochen sind im Alter sehr wichtig! Es ist notwendig, dass wir, je älter wir werden, unsere Beweglichkeit erhalten und zusätzlich fördern. Falls Sie Lust haben mitzumachen, freue ich mich auf Sie! Mitzubringen: 1 Matte.

Ihr Beitrag: € 65,-
Start: Di, 19.01.2010, 17:00 Uhr
Dauer: 10 Abende - 1 volle Stunde
TeilnehmerInnen: 10 - 12
Referentin: Claudia Daus
Ort: Kindergarten Herrenried, Hohenems
KursNr: 34E403


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